Goutte d’eau © Tatananas

Carte d’Identité de l’eau minérale naturelle

Nom commun : Eau, eau minérale

Dénomination latine : Aqua

Origine : 100% naturelle, une eau minérale est d’origine souterraine et donc protégée de toute pollution humaine. Afin qu’elle soit approuvée comme eau minérale naturelle, ses caractéristiques chimiques doivent être stables dans le temps.

Constituants principaux

  • Calcium
  • Magnésium
  • Sodium
  • Potassium
  • Bicarbonates
  • Sulfates
  • Chlorures
  • Nitrates
  • Fluorures
  • Silice

Bon à savoir : L’eau minérale et l’eau de source sont différentes. La première, riche en oligoéléments, a des vertus thérapeutiques alors que l’eau de source n’a pas cette richesse, elle est cependant tout à fait potable.

Propriétés physiques

  • Aspect : liquide
  • Couleur : incolore
  • Odeur : inodore
  • Densité : 1.00

Propriétés

Les propriétés thérapeutiques des eaux minérales naturelles sont fonction de leurs compositions exactes. Toutes les eaux sont hydratantes mais elles ont chacune leurs particularités :

  • Les eaux sulfurées : elles sont utilisées pour lutter contre les maladies des voies respiratoires (rhinites, otites, asthme, bronchites).
  • Les eaux sulfatées : elles sont indiquées dans les affections du rein et dans certaines maladies métaboliques. Elles sont également indiquées pour le traitement des eczémas, des séquelles et cicatrices de brûlures.
  • Les eaux chlorurées : elles proviennent généralement des gisements de sel gemme. Elles ont un effet stimulant sur la croissance et sont généralement indiquées dans le traitement des troubles du développement et de l’énurésie.
  • Les eaux bicarbonatées : elles facilitent le traitement de certaines affections gastro-intestinales et hépato-biliaires. C’est aussi l’eau la plus recommandée dans les soins cosmétiques pour son effet anti-inflammatoire, apaisant et cicatrisant  notamment dans le traitement de l’acné et des brûlures.
  • Les eaux à minéralisation spéciale : les eaux contenant du cuivre sont indiquées en dermatologie. Les eaux riches en fer le sont dans les traitements de l’anémie et les eaux contenant de l’arsenic luttent contre les allergies. De façon générale, les eaux à minéralisation spéciale renforcent le système immunitaire.

Cosmétique

  • Hydratante
  • Cicatrisante
  • Apaisante
  • Anti-inflammatoire
  • Astringente*

Indications

Cosmétique

  • Peaux sèches et très sèches
  • Peaux matures
  • Peaux normales et mixtes
  • Peaux abîmées
  • Brûlures

Utilisations

Cosmétique

  • Pure en vaporisation
  • Ajoutée à la phase aqueuse dans les crèmes et autre soins visage et corps

Contre-indications et précautions d’emploi

Contrairement aux idées reçues la consommation d’eau minérale naturelle peut avoir des contre-indications selon le type d’eau consommée. Par exemple, les personnes sujettes à l’hypertension doivent limiter leur consommation d’eau minérale bicarbonatée.

L’info en plus : En France, nous avons la chance de posséder environ 20% du capital européen des sources minérales. Il y a 1200 sources d’eaux minérales avec une autorisation d’exploitation.

Anecdotes

Le corps humain est composé d’environ 70% d’eau, c’est un élément primordial pour notre santé qui a sa propre science, l’hydrothérapie.

L’hydrothérapie : utilisation de l’eau pour soulager. Eau de mer, de source, minérale, ou même celle du robinet, toutes les eaux peuvent être utilisées. L’hydrothérapie peut se combiner à l’aromathérapie et la phytothérapie,  par l’ajout d’huiles essentielles ou d’extraits de plantes médicinales, pour optimiser un maximum ces effets.

Sources

- http://www.encyclopedie-gratuite.fr

- http://www.effervesciences.com

- http://www.thalasso-thermale.com

* Les mots suivis d’une astérisque sont définis dans notre lexique